250 грамм водки
Горячая тема дня
0

Что сделать, чтобы не опьянеть

Время на прочтение статьи = 13 минут

Алкоголь – это постоянный спутник вечеров, торжественных мероприятий и праздников. В некоторых случаях отказ поднять бокал воспринимается как неуважение, поэтому употребление спиртных напитков в иногда становится вынужденной мерой. У каждого человека своя реакция на алкоголь – многим достаточно нескольких глотков спиртного, чтобы почувствовать опьянение. Так что же делать, чтобы не опьянеть? Сегодня мы поговорим о подготовке к застолью. Из следующей статьи вы узнаете, что надо делать, чтобы не опьянеть.

Почему люди пьянеют

Прежде всего, необходимо выяснить, по какой причине человек пьянеет. Опьянение наступает в результате воздействия сивушных масел, которые находятся в алкоголе. Они вызывают негативное воздействие на кору головного мозга при опьянении.

Почему люди пьянеют
Опьянение наступает в результате воздействия сивушных масел, которые находятся в алкоголе

В любых случаях употребления алкоголя, вне зависимости от заведения и обстоятельств, человеку необходимо сохранять контроль над своим разумам и телом. Если у человека нет определенной подготовки, то задача подчас становится невыполнимой.

Далее мы опишем некоторые способы, которые помогут вам употреблять алкоголь в серьезных количествах, но пьянеть вы будете намного меньше, чем обычно. Первым делом следует разобраться в причинах опьяненного состояния. На мозг человека при распитии спиртного будут воздействовать сивушные масла, которые нарушат функционирование коры головного мозга.

Последствия могут проявляться сугубо индивидуально: могут быть нарушена работа затылочной части, вестибулярного аппарата (утрата равновесия и дара речи), может отключиться «нравственный центр», отвечающий за контроль поведения. Иногда и вовсе пропадает память.

Ситуация, когда наутро после большой дозы выпитого спиртного человек ничего не помнит, встречается не так часто как принято считать. Большинство «пострадавших» только симулируют амнезию. Просто им стыдно за своё поведение и они хотят найти оправдание необдуманным поступкам.

Интересно, что мужчины и женщины пьянеют по-разному, сказываются особенности работы головного мозга. У мужчин сначала появляются психоэмоциональные нарушения (невнятная речь, перепады настроения), и только потом отказывает моторика (нарушается координация движений), у женщин – наоборот.

Это значит, что при одинаковой степени опьянения большинству мужчин сложно разговаривать и контролировать своё поведение, но они могут перемещаться и даже управлять сложными механизмами (в том числе автомобилем), в то время как у женщин обычно в первую очередь «отказывают ноги» и только при тяжелом опьянении пропадает дар речи.

водка
Мужчины и женщины пьянеют по-разному, сказываются особенности работы головного мозга

Сегодня в продаже совсем нетрудно найти таблетки для уменьшения тяги к алкоголю или лекарство против симптомов похмелья. А вот предлагает ли фармакологическая промышленность что-то предотвращающее опьянение?

Специальных препаратов для решения этой проблемы на сегодняшний день не существует. Однако, неплохое средство чтобы не пьянеть – любой препарат, улучшающий работу желудка – например, известный Мезим или Фестал.

Пить его нужно в дозе, указанной в инструкции, не ранее, чем за час до начала застолья. Можно по этой схеме принять и обычный активированный уголь, чтобы не пьянеть. Считается, что если за час до употребления алкоголя выпить таблетку аспирина, процесс всасывания спирта несколько замедлится.

Процесс воздействия на организм алкоголя

Опьянение — процесс воздействия на организм алкоголя. В результате воздействия алкоголя одни люди теряют самоконтроль, другие не могут самостоятельно идти, теряют равновесие, у некоторых пропадает способность связной речи, иногда человек не помнит, что с ним происходило.

Действует выпивка примерно так:

  • человек опрокидывает стопку и в его желудок попадает некая порция алкоголя;
  • всасывание спиртов начинается уже в желудке, поэтому, как правило, хмель наступает очень быстро;
  • спирт обладает свойством расщеплять оболочку красных кровяных телец. В результате этого эритроциты в крови слипаются в небольшие «комки»;
  • такие скопления движутся по кровеносной системе. Просторные артерии они проходят свободно, а вот в тоненьких венах начинается проблема;
  • самые важные для жизнедеятельности органы полностью пронизаны венами и нуждаются в кровоснабжении ежесекундно. При попадании в эти капилляры склеенных эритроцитов просвет капилляра закупоривается;
  • таким образом, начинается кислородное голодание. Наибольший вред такая закупорка наносит головному мозгу — главному органу центральной нервной системы;
  • при употреблении алкоголя нарушения наблюдаются со стороны мозга, наблюдаются, в первую очередь: некоторые центры попросту не могут нормально функционировать из-за нехватки кислорода. Отсюда и нарушение координации движений, и «болтливость» пьяного человека. Другими словами, мозг лишается должного контроля над собой и выходит из строя.

Что сделать, чтобы не пьянеть при застолье

Подготовка к застолью

  • Прививка: за 4-5 часов до мероприятия выпить 50-100 мл водки или эквивалентное количество другого алкоголя. Организм начнет вырабатывать алкогольдегидрогеназы – ферменты, отвечающие за переработку спирта в организме. В результате основная доза спиртного будет расщепляться сразу же при поступлении в кровь, а не с некоторой задержкой, которая требуется для активизации печени. Если знать свою меру в количестве выпитого, «прививка» — самый эффективный способ борьбы с опьянением. Недостаток – даже после незначительной дозы спиртного появляется перегар;
водка
За 4-5 часов до мероприятия выпить 50-100 мл водки или эквивалентное количество другого алкоголя
  • жирная пища: за 1-2 часа до вечеринки съесть бутерброд со сливочным маслом, салом, икрой или осетриной. Еще можно выпить 10-20 мл оливкового масла (если сможете). Жирная пища не блокирует впитывание алкоголя, а лишь замедляет его воздействие на 40-45 минут. Это значит, что человек начнет пьянеть примерно через час после приема спиртного, но само опьянение будет быстрым и сильным. Лучше пользоваться этим методом, только если мероприятие длится недолго, и вы успеете добраться домой;
  • медицинские препараты: за 2-3 часа до употребления алкоголя выпить 4-5 таблеток активированного угля, а непосредственно перед застольем еще 1-2 таблетки, измельченных в порошок. Следите, чтобы уголь не остался на зубах, после таблеток желательно прополоскать рот или почистить зубы. Активированный уголь абсорбирует часть спирта и сивушных масел, вследствие этого человек меньше пьянеет. Еще за 40 минут до застолья можно принять одну таблетку пищеварительного ферментного средства, например, «Фестал» или «Мезим», а также гепатопротектор на основе растительных компонентов («Карсил», «Эссенциале» и т.д.). Эти препараты обеспечат нормальную работу желудка и печени при перегрузке.
  • не пить натощак: ни в коем случае нельзя пить алкоголь на голодный желудок, иначе все другие методы не дадут желаемого эффекта.

Как не захмелеть во время застолья

Чтобы сильно не опьянеть, во время застолья нужно соблюдать следующие меры:

  • пить только качественные напитки: качественное спиртное содержит меньшее количество сивушных масел. В то время как самодельные, суррогатные напитки могут вызвать алкогольное отравление и, как следствие, более сильное опьянение после их принятия;
  • не смешивать различные напитки: нельзя смешивать шампанское и водку, пиво и водку, вино и водку. Если все-таки не удается избежать смешивания различных спиртных напитков, то нужно помнить, что при их употреблении градус должен увеличиваться. То есть сначала можно пить пиво, а потом водку;
  • стараться закусывать горячими, сытными блюдами: блюда с мясом, картофелем, растительным маслом, петрушкой уменьшают риск сильного опьянения. Не употребляйте в пищу редкие блюда, которые вы еще никогда не пробовали. В сочетании с алкоголем их употребление может вызвать аллергическую реакцию, что пагубно отразится на вашем самочувствии;
  • не запивать алкоголь газированными напитками: газировка в сочетании с алкоголем способствует быстрому опьянению. Запивать спиртное можно соком или компотом. Хорошо запивать лимонным соком или лимонным напитком;
  • больше двигаться: во время застолья желательно чаще выходить из-за стола на улицу или во двор. Однако если торжество происходит в зимнее время, то следует избегать резкого перепада температур, не выходить из жаркой комнаты на мороз, так как при этом самочувствие выпившего человека может резко ухудшиться;
  • стараться поменьше употреблять спиртного: отдавая предпочтение безалкогольным напиткам. По возможности старайтесь поменьше пить алкоголь, даже несмотря на принятые меры. Если человек примет алкоголь в слишком больших количествах, то все эти меры не помогут избежать опьянения;
  • в случае чрезмерного опьянения постараться вызвать рвоту: это действенное средство, так как чрезмерное количество спиртного отрицательно влияет на функционирование всех систем организма человека;
  • следует избегать курения: если человек курит непостоянно, то курение в состоянии алкогольного опьянения может оказать резко негативное воздействие на его организм.

Что делать после распития спиртных напитков, чтобы пить и не пьянеть

Сразу после окончания застолья необходимо повторить прием ферментов. Кроме того, не лишними будут и сорбенты. Кроме того, если вы дома, обязательно откройте форточку или окно, чтобы свежий воздух помогал вашему организму очищаться от продуктов распада алкоголя. Также следует обеспечить приток свежего воздуха с утра, чтобы избавиться от похмелья.

сон
Лучшим способом протрезветь является сон

Перед сном надо обязательно сходить в туалет, чтобы через кишечник впитывалось как можно меньше токсинов. Можно принимать и некоторые специализированные препараты. Например, хорошо помогает реланиум или элениум. Также под язык рекомендуется положить таблетку феназепама. Злоупотреблять таблетками не стоит. Можно принять 2 таблетки пустырника, содержащего витамин В6 и магний, выводящие токсины из организма.

Лучшим способом протрезветь является сон. Но если у вас так называемые «вертолеты», то заснуть вряд ли получится. Поэтому можно попробовать это сделать сидя. Если это получилось, то во время сна можно постепенно переместиться в кровать. Также многие рекомендуют в этом случае «заземляться», свесив обе ноги с кровати, так, чтобы ступни прилегали к полу.

Выполнение некоторых из обозначенных выше пунктов не позволит вам быстро запьянеть, избавят от похмельного синдрома с утра, а также уменьшат воздействие алкоголя на организм. Во время подготовительной части рекомендуется облегчить печени переработку алкоголя и продуктов его распада.

Затем во время застолья требуется обеспечить нормальный вывод продуктов переработки спиртного в печени. В завершении следует ускорить метаболизм и окислительные процессы в организме.

Как оставаться трезвым, используя димексид

Во время застолья можно использовать простое и безопасное средство, которое следует заготовить заранее.

димексид
Димексид, приобретённый в аптеке, разбавить водой — и смочить этим раствором кусочек марли или ваты, который потом положить в плотно закрывающийся флакон

Димексид, приобретённый в аптеке, разбавить водой — и смочить этим раствором кусочек марли или ваты, который потом положить в плотно закрывающийся флакон.

Микродозы димексида обладают алкопротекторным и протрезвляющим действием, поэтому достаточно будет нюхать запах раствора из флакончика. Например, когда выходишь из-за стола в уборную или чтобы позвонить по телефону. Учтите, что димексид резко пахнет, его запах похож на запах чеснока.

В случае крайней необходимости, за час до застолья можно принять две таблетки, которые в сумме дают дозу 500 мг «Метапрота». Тогда максимум его действия (3 часа после приёма) как раз придётся примерно на середину застолья. Не превышайте дозу и не злоупотребляйте метапротом: это небезобидная таблетка.

Какие средства можно применить, чтобы не напиться

Наиболее действенный способ – выпейте за 5 часов до застолья 100 г водки или какого-либо другого спиртного. При этом организм человека начинает вырабатывать определенные ферменты, которые препятствуют проникновению спирта во все системы организма.

Организм при этом как бы получает защиту от воздействия алкоголя и начинает бороться с алкогольными токсинами еще до начала их поступления в больших количествах. Таким образом, заранее включается защитный механизм человеческого организма от воздействия алкоголя. После такой прививки человек не будет сильно пьянеть во время застолья.

Можно перед началом мероприятия выпить 20 г настойки элеутерококка. Если человек выпьет это средство, он не будет сильно пьянеть. Можно воспользоваться таким методом. За два часа до застолья можно съесть бутерброд со сливочным маслом. Можно выпить одну-две ложки растительного масла. Данный метод не устраняет действие спиртного, а только замедляет его примерно на час.

При этом человек начинает пьянеть позже, примерно через час после принятия алкоголя. Опьянение все же произойдет, но не сразу. Данным способом можно воспользоваться в том случае, если застолье будет продолжаться недолго, и человек успеет доехать до дома.

Существуют медицинские средства, которые можно принять, чтобы избежать опьянения. За два часа до принятия спиртного необходимо выпить 5-6 таблеток активированного угля, а перед самим застольем еще две таблетки. Таблетки перед принятием нужно растолочь и смешать с водой, а затем выпить полученный раствор.

Активированный уголь
За два часа до принятия спиртного необходимо выпить 5-6 таблеток активированного угля, а перед самим застольем еще две таблетки

Активированный уголь способствует выводу из организма сивушных масел, в результате этого человек не будет сильно пьянеть.Можно применить такое средство: за 30-40 минут до употребления спиртного можно принять одну таблетку фестала или мезима. Данные медицинские средства помогут работе желудка при воздействии алкоголя.

Еще один аспект, на который необходимо обратить внимание: нельзя принимать спиртное натощак. Если человек будет пить на голодный желудок, то даже остальные принятые меры не дадут результатов. Во время застолья также необходимо больше закусывать. Если человек ест мало и сильно напивается, то он обязательно опьянеет.

Как не пьянеть от алкоголя во время застолья – ответ медиков

С каждым может произойти неловкая ситуация, когда выпил слишком много и сильно опьянел, а нужно держать себя в руках и выглядеть достойно. Но не все умеют выходить из подобных ситуаций победителями, а все потому, что не знают секретов, которые позволяют либо не пьянеть вообще, либо быстро трезветь.

Пользуйтесь нижеперечисленными советами, за счет которых сможете пригубить пару бокалов алкогольных напитков, но при этом оставаться в здравом уме и при памяти.

Итак, что же рекомендуют наркологи:

  • масло: один из секретов все-таки некоторым известен – это употребление кусочка сливочного масла перед застольем. Данный способ пользуется популярностью и никогда не подводит;
  • пить много воды: как мы знаем, вода – лучшее очищающее средство, обладающее мочегонным эффектом. Соответственно, если вперемешку с алкоголем пить много воды, то спирт быстрее выйдет из организма. Плюс ко всему, так называемое «разбавление» алкоголя с водой значительно понижает градус выпитого, а это значит, что человек не так быстро опьянеет, как те, кто пьет с ним наравне, но не пользуется секретом с водой;
  • свежеотжатые соки из цитрусовых фруктов: эти напитки так же быстро выводят алкоголь из организма, как и вода, только на вкус они более приятные;
  • танцы: если вы попали на какое-то мероприятие, где есть танцпол и все танцуют, то не сидите на месте. Ведь физические упражнения способствуют выведению алкоголя быстрее, чем любое другое средство.

Источники:

  • https://masterok.livejournal.com/4228607.html
  • http://vse-vino.ru/zdorove/kak-pit-i-ne-pyanet-pravila-upotrebleniya-vyipivki
  • https://alcofan.com/kak-ne-pyanet-pri-upotreblenii-spirtnyx-napitkov.html
  • http://sovets.net/14806-kak-pit-i-ne-pyanet-vo-vremya-zastolya-sovetyi-medikov.html
  • http://alko03.ru/opyanenie/chto-vypit-chtoby-ne-opyanet.html
  • https://pohmelje.ru/kak-pit-i-ne-pyanet/
  • https://www.segodnya.ua/lifestyle/food_wellness/kak-ne-pyanet-ot-alkogolya-vo-vremya-zastolya-otvet-medikov-1068927.html
Добавить в закладки
Голосовать ПРОТИВГолосовать ЗА 0
Загрузка...
Добавить комментарий