250 грамм водки
Горячая тема дня
0

Лечение от похмелья

Время на прочтение статьи = 15 минут
Алкоголь – враг человеческого организма. Нет ничего страшного в том, чтобы изредка выпить бокал хорошего напитка, но если вы злоупотребляете алкоголем, то вас непременно будет мучить похмелье. На страницах интернета можно найти массу советов о том, как лечить похмелье. Конечно, организм каждого человека уникален, и способы лечения от похмелья одинаково хорошо помогают не всем. Сегодня я расскажу вам о том, как облегчить похмельный синдром. Из следующей статьи вы узнаете, чем вылечить похмелье в домашних условиях.

Механизм похмельного синдрома

водка
Этиловый спирт (этанол) для человека и большинства травоядных и всеядных животных не является безусловным ядом, а присутствует в небольшом количестве в органическом метаболизме

Этиловый спирт (этанол) для человека и большинства травоядных и всеядных животных не является безусловным ядом, а присутствует в небольшом количестве в органическом метаболизме. Хищники к этанолу приспособлены меньше, вот почему кошкам так опасна спиртовая настойка валерианы – животное страдает не от психотропного компонента, а от спирта, который в кошачьем организме по умолчанию не перерабатывается.

У всеядных и жвачных животных выстроен четкий механизм переработки этилового спирта, который непременно образуется при переваривании растительной пищи, в ацетальдегид, далее в уксусную кислоту и, наконец, в углекислый газ и воду.

Для реализации этой схемы здоровая печень всегда готова вырабатывать ферменты алкогольдегидрогеназу (АДГ) и ацетальдегидгидрогеназу (АЦДГ). Второй фермент вырабатывается только после первого, когда в кровь подопытных животных искусственно вводили ацетальдегид, антидот в достаточных количествах не вырабатывался.

Коварство природы в том, что ацетальдегид по токсичности примерно в 30 раз сильнее, чем этанол. Если ферментация происходит в незначительных количествах, предусмотренных природой, например, при брожении в кишечнике фруктов и овощей, то окисление этанола до H2O и CO2 происходит за одно прохождение спирта через печень. Если же алкоголь не образуется в кишечнике, а поступает извне, причем в значительных количествах, печень физически не успевает произвести нужное количество антидотов, и отравляющие вещества этанол и ацетальдегид отправляются «на экскурсию» по организму, периодически возвращаясь с кровотоком в печень для дальнейшей переработки.

В результате алкоголь оказывает на организм первичное отравляющее действие, приводя сначала к эйфории, а затем вызывая угнетение жизненных сил. Ацетальдегид же, постепенно образуясь из циркулирующего в кровотоке алкоголя, уже не перерабатывается печенью с с изначальной активностью, а также циркулирует по кровеносным сосудам, отравляя организм и вызывая многочисленные неприятные симптомы.

В отличие от алкоголя его метаболит эйфории уже не вызывает, его действие пагубное и может иметь не только сиюминутные, но и отдаленные негативные последствия.

сердце
Если ацетальдегид накопился в крови в очень больших концентрациях, возможны такие грозные осложнения, как сердечно-сосудистый коллапс

Непосредственные симптомы похмелья, то есть отравления ацетальдегидом, это:

  • мучительная головная боль;
  • сужение сосудов и повышение артериального давления;
  • гиперемия кожных покровов, особенно лица;
  • слабость, учащенное сердцебиение (тахикардия);
  • тошнота и рвота (даже в том случае, когда в желудке нет уже никаких следов спиртного);
  • апатия, дурное настроение, вызванное блокировкой синтеза «гормонов радости» – допамина и серотонина.

Если ацетальдегид накопился в крови в очень больших концентрациях, возможны такие грозные осложнения, как сердечно-сосудистый коллапс и отек легких, требующие экстренных реанимационных мероприятий в условиях стационара.

У азиатских народов в результате мутации резко снижена способность печени вырабатывать АЦДГ (при этом АДГ вырабатывается исправно). Результат этого феномена – мучительное похмелье, которое длится дольше, чем у европейцев и особенно чернокожих.

Африканцы – самая подготовленная к противодействию токсическому действию этанола и ацетальдегида раса. Но хроническим алкоголизмом, как это ни парадоксально, чаще страдают именно европейцы, возможно, в силу социокультурных факторов. У азиатов же хроническое пьянство практически невозможно – после похмелья китайцу или корейцу настолько плохо, что на спиртное он еще долго не может спокойно смотреть.  Впрочем, бывают и исключения.

Другие факторы похмелья

человека тошнит после алкоголя
После употребления алкоголя вас может мучить тошнота

Помимо метаболических процессов окисления спирта в печени, описаны еще несколько биохимических факторов, которые провоцируют похмелье:

  • нарушение кислотно-щелочного баланса в кислую сторону (ацидоз);
  • резко возникающий дефицит ионов магния и избыток ионов кальция в крови и тканях;
  • падение уровня сахара в крови в результате изъятия пирувата из процесса синтеза глюкозы в печени;
  • «сивушный фактор», обусловленный токсическим влиянием на организм тяжелых сивушных масел – побочных продуктов переработки растительного сырья при промышленном и кустарном производстве крепкого алкоголя;
  • побочные интоксикации.

Человек, принимающий значительные дозы спиртного, теряет контроль над собой. Выпившие курильщики резко повышают дозы никотина. Часто тянется к сигарете тот, кто трезвым не курит совсем. Во хмелю возможно переедание и неумеренное употребление продуктов, которые следует есть в ограниченных количествах (сладости, грибы, жирное мясо). Нередко «по пьянке» молодые люди впервые пробуют наркотические вещества и вступают в опасные половые контакты.

Симптомы похмелья

Симптомами алкогольного отравления или похмельного синдрома являются:

  • головная боль и озноб;
  • сухость во рту;
  • тошнота и рвота;
  • потеря аппетита;
  • дрожание рук, повышенная потливость;
  • депрессия и апатия;
  • сильная слабость;
  • головокружение;
  • одышка.

Тяжесть симптомов похмелья зависит от того, какой алкоголь был выпит и в каком количестве.

Тяжелее всего переносятся выдержанные спиртные напитки: виски, ром, коньяк и шампанское.

Красное вино в больших количествах может вызывать сильную мигрень, так как в нем содержится тирамин — гистаминоподобное вещество, поэтому у человека болит голова на следующий день после выпивки.

Похмельная жажда

лице
Вместе с интенсивным мочеиспусканием употребление алкоголя вызывает и обратную реакцию – скопление жидкости в подкожной клетчатке, то есть отеки

Еще один существенный фактор неприятностей по утрам – способность этанола и его метаболитов перераспределять воду в организме. Этой способностью обусловлено явление, метко именуемое в народе как «сушняк» — безудержная жажда наутро после обильного возлияния. Как известно, при употреблении алкоголя человек гораздо чаще ходит в туалет. Это защитная реакция: выделительная система стремится как можно скорее вывести яд из организма.

Однако вместе с интенсивным мочеиспусканием употребление алкоголя вызывает и обратную реакцию – скопление жидкости в подкожной клетчатке, то есть отеки. Результат обоих процессов – сухость и отвратительный привкус во рту, сгущение крови, а в тяжелых случаях – гиповолемический шок. Кровь становится настолько густой, что уже не в состоянии полноценно заполнить сосуды и транспортировать в ткани кислород и питательные вещества. Клетки мозга и мышечных тканей массово погибают в результате гипоксии и недостатка нутриентов.

Избавиться от водного дисбаланса при похмелье можно не столько обильным питьем: воды в организме и так много, только она находится не в нужном месте. Лучшие способы – умеренные физические нагрузки (если, конечно, организм на них способен) или гипертермия – баня или сауна.

Температура в парной ни в коем случае не должна быть слишком высокой – иначе могут не выдержать стенки сосудов головного мозга, временно потерявшие эластичность в результате переизбытка кальция. Идеальное решение при похмелье – турецкий хамам с его мягким влажным теплом в 50-60°C. Вместе с потом уйдут излишки воды и шлаки из подкожной клетчатки. Естественно, дефицит воды нужно ликвидировать, лучше всего для этого подойдет зеленый или травяной чай.

Достаточно распространенное средство – секс с похмелья. Терапевтический эффект интимной близости легко объясним, особенно для мужчин. Во-первых, полноценный секс – это физическая нагрузка, которая разгоняет –застоявшуюся жидкость. Во-вторых, во время оргазма в кровь интенсивно выделяются гормоны радости: эндорфины и допамины, обладающие выраженным анестетическим действием.  Проще говоря, после секса, как это ни парадоксально, меньше болит голова.

Эффективные способы избавления от похмелья в домашних условиях

За бурное застолье приходится расплачиваться мрачным утром с головной болью, ощущением сухости во рту, полным упадком сил, расстройством желудка. Все эти симптомы характерны для сильного похмелья, или алкогольной интоксикации.

Как можно избавиться от похмелья в домашних условиях? Основательное устранение последствий возможно только после выведения алкоголя из организма, а для этого требуется минимум 12-16 часов. Тем не менее есть средства, которые помогут довольно быстро снять симптомы отравления организма алкоголем.

Лечение похмелья

Практически все народы мира изобрели средства борьбы с похмельем, которые можно условно разделить на две категории:

  1. Лечение подобного подобным.
  2. Детоксикация организма.

Первый способ сиюминутен и весьма коварен. Не случайно в народе говорят: «неосторожный опохмел ведет к длительному запою». Доля правды в этом утверждении есть.

пиво при похмелье
Пиво при похмелье вызывает мучительную головную боль

Как действует, к примеру, пиво при похмелье? Слабоалкогольный напиток проникает в тонкий кишечник и его компоненты всасываются в кровь. Вода, которой в пиве 95%, устраняет дегидратацию, это неоспоримый плюс. Этиловый спирт – палка о двух концах. С одной стороны, он проникает в печень и восстанавливает процесс синтеза АДГ и АЦГД, который за ночь замедлился.

Ферменты начинают вновь расщеплять циркулирующий в крови «старый» ацетальдегид. С другой стороны, у пациента возникает «свежая» алкогольная эйфория и ему очень сложно ограничиться одним бокалом пива. В самом деле, если помог один бокал, почему бы не выпить два или три – состояние только улучшится. Увы, очень быстро эйфория проходит и похмелье возвращается в виде мучительной головной боли, проблем с сердцем и негативными неврологическими реакциями.

Хорошее лекарство – сон при похмелье, если, конечно, больной никуда не торопится. Во сне проходят самые тяжелые похмельные  часы. Однако не все способны заснуть в подобной ситуации, особенно если человека мучает непрекращающаяся рвота, сильная головная боль или иные тяжелые симптомы.

Всевозможные безалкогольные коктейли, применяющиеся для борьбы с похмельным синдромом, преследуют цель восполнить недостаток микроэлементов или вывести токсины из организма. Рецептов много,  они подробно разобраны на сайте. Часть народных средств имеют противопоказания, прежде всего обусловленные болезнями желудочно-киншечного тракта и сердечно-сосудистой системы.

Медикаменты для лечения похмелья

Лечение похмелья в домашних условиях можно проводить с помощью лекарственных препаратов.

  • Если верить рекламе, то такие чудо-средства, как Алка-зельтцер, Зорекс, Пропротен-100, полностью избавляют от похмельного синдрома. Перечисленные препараты значительно сокращают проявления симптоматики, но их эффективность явно преувеличена. В состав таких средств входят комплекс витаминов, Унитиол, гидрокарбонат натрия (обычная пищевая сода), Аспирин. При употреблении качественного алкоголя в небольшом количестве лечить дома похмелье с их помощью вполне реально.
  • Чем еще можно воспользоваться? Самое доступное средство – это обычный аспирин. Он не только устраняет сильные головные боли, но и способствует быстрому выведению алкогольных токсинов. Прием одной таблетки поможет значительно смягчить утренние проявления похмелья.

    Самым большим недостатком ацетилсалициловой кислоты является его агрессивное воздействие на слизистую желудка.
  • Многие стараются вызвать рвоту, полагая, что это принесет облегчение. Однако в основном ожидаемого эффекта не наступает. Кроме того, частая рвота может усилить обезвоживание организма. В тяжелых случаях развивается так называемый синдром Маллори-Вейса, при котором происходит разрыв слизистой оболочки желудка, сопровождающийся кровотечением. При его появлении о лечении похмелья дома и речи быть не может:
    Метоклопрамид
    Метоклопрамид можно принимать при похмелье с целью прекращения рвоты

    Необходима срочная госпитализация пострадавшего. При похмельном синдроме более рациональным решением является прекращение рвоты. С этой целью рекомендуется принять Метоклопрамид или Церукал. После приема этих препаратов в течение 1-2 часов нельзя пить. При сильной жажде можно прополоскать рот. После устранения тошноты рекомендуется выпивать минимум 2 литра жидкости в день. Оптимальным вариантом является обычная вода без газа. А вот сладкие газировки употреблять нельзя: они усиливают рвотный рефлекс.

  • Если похмелье сопровождается появлением симптоматики электролитных нарушений (сердцебиения, «бегания мурашек» по коже), для его снятия в домашних условиях рекомендуется прием Панангина (дважды в день по 1 таблетке) или Аспаркама (трижды по 1 таблетке).
  • Хорошего эффекта можно добиться также при помощи сорбентов: Энтеросгеля, Полифепама, СУМС или активированного угля.

Энтеросорбенты

По мнению большинства врачей, энтеросорбенты – наиболее эффективное и безопасное средство борьбы с похмельем. Главный плюс – почти полное отсутствие противопоказаний и побочных эффектов.

Сорбенты принимаются внутрь и борются не только с алкогольной интоксикацией, но и с другими вредными веществами и аллергенами, которые присутствуют в ЖКТ.

Если вы планируете застолье с употреблением спиртного, нужно принять дозу энтеросорбента до еды, еще одну после еды и, наконец, выпить лекарство на утро, что позволит избавиться от перегара и унять тремор рук.

Сорбенты выпускаются в виде:

  • таблеток (активированный уголь);
  • порошков (Полифепан, Полисорб);
  • геля (Энтеросгель).
Энтеросгель
Энтеросгель – один из самых эффективных детоксикантов, разработанный в середине 70-х годов советскими учёными, безусловно признанный и активно применяемый во многих странах мира

Энтеросгель – один из самых эффективных детоксикантов, разработанный в середине 70-х годов советскими учёными, безусловно признанный и активно применяемый во многих странах мира. Благодаря гелеобразной форме Энтеросгель удобен для приема в любых условиях, его можно даже не запивать водой (хотя гель, разведенный в воде в пропорции 3 к 1, пить, по мнению многих, удобнее).

Помимо чистых энтеросорбентов в профилактике и лечении похмелья используют комплексные препараты, например, Зорекс, которые не только связывают алкоголь в желудке и кишечнике, но и обладают гепатопротекторным и нефропротекторным действием. Минус – большее число противопоказаний. Если прием Зорекса вызывает дискомфорт (многие пациенты жалуются на сильную изжогу), то его следует отменить.

Стимуляторы пищеварения

Эти препараты могут быть отнесены к средствам от похмелья с большой натяжкой. Протяженность желудочно-кишечного тракта взрослого человека – более 10 метров  и алкоголь, особенно принятый в большом количестве, так или иначе абсорбируется стенками кишечника и попадает в кровь. Положительный эффект может быть достигнут лишь в результате снижения раздражающего воздействия алкоголя на слизистые оболочки.

Народные средства от похмелья

Избавиться от похмелья в домашних условиях можно и с помощью проверенных народных способов.

  • Пить по возможности больше воды: обычной, минеральной, натуральных соков. Они предупреждают обезвоживание и способствуют восстановлению витаминно-минерального баланса.
  • Огуречный рассол, чай с медом и лимоном, кислые щи, томатный, яблочный соки, средства на основе янтарной кислоты также отлично помогают восполнить недостаток минералов.
  • Мед – один из самый эффективных способов выведения алкогольных токсинов. В нем оптимально сочетаются калий, магний и фруктоза.
  • Дома вылечить похмелье можно с помощью коктейля с забавным названием «Промывка для поросенка». Как его приготовить? Понадобятся сок половины лимона, минералка (200 мл) и немного (50 мл) белого вина. Их надо смешать и выпить залпом.

Почему похмелье тяжелее с возрастом

Принято считать, что чем старше мы становимся, тем тяжелее протекает похмелье. Однако с научной точки зрения это не так. Или, правильнее сказать, на данный момент не существует убедительных научных доказательств того, что возраст усугубляет похмельный синдром. Тем не менее, ряд экспертов предполагает, что в некоторых случаях это может происходить по причине того, что с возрастом наш организм теряет способность эффективно обрабатывать токсины спирта.

Что усугубляет похмелье

алкоголь и газированные напитки
Абсорбцию алкоголя усиливает избыток сахара и углекислого газа в напитке

Выше уже было сказано о том, что темные напитки дают более тяжелое похмелье, чем светлые. Существует еще один стереотип: в ходе застолья надо повышать градус. Опыты на добровольцах эту теорию не подтвердили.

Патологическое состояние возникает не из-за понижения градуса употребляемого спиртного, а из-за нежелательного сочетания напитков, приготовленных по разным технологиям из разнородного сырья. Усиливает абсорбцию алкоголя избыток сахара и углекислого газа в напитке.

Не случайно похмелье от полусладкого «Советского» шампанского переносится тяжелее, чем  последствие употребление брюта в том же количестве. Особенно опасны сладкие десертные вина и ликеры. По замыслу производителей их нужно пить по 1-2 рюмки за вечер.

Вопрос лечения похмелья также волнует ученых. Британский медицинский журнал опубликовал обзор исследований средства от похмелья, среди которых были даже такие экзотические, как артишоки, глюкоза и кактусы. Плохая новость для любителей опрокинуть рюмку — ни один из этих средств не работает.

Источники:

  • http://netalco.ru/poxmele/effektivnye-sposoby-izbavleniya-ot-poxmelya-v-domashnix-usloviyax/
  • http://xn—-itbabaautcfsdm9fsb1e.xn--p1ai/
  • https://www.bbc.com/ukrainian/vert_fut_russian/2015/07/150716_ru_s_vert_fut_mixing_drinks
  • https://med.vesti.ru/articles/polezno-znat/pohmele-vse-chto-vy-hoteli-znat-no-boyalis-sprosit/
Добавить в закладки
Голосовать ПРОТИВГолосовать ЗА 0
Загрузка...
Добавить комментарий